심혈관 건강(2)
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뇌졸중 전조증상과 예방법을 알아야 하는 이유
뇌졸중은 갑작스럽게 발생하여 생명과 직결될 수 있는 질환으로, 미리 전조증상을 파악하고 예방하는 것이 중요합니다. 뇌졸중은 크게 두 가지 유형으로 나뉩니다. 혈관이 막혀 뇌에 혈액 공급이 중단되는 허혈성 뇌졸중과 혈관이 터져 뇌에 출혈이 생기는 출혈성 뇌졸중입니다. 이 질환은 초기 대응이 생존율과 회복 가능성을 좌우하므로, 신속한 대처가 필수적입니다.전조증상은 뇌로 가는 혈류가 일시적으로 감소하거나 차단될 때 나타나며, 이를 일과성 허혈 발작(TIA)라고 부릅니다. TIA는 뇌졸중의 경고 신호로, 무시하거나 간과하면 큰 위험에 처할 수 있습니다. 이 글에서는 뇌졸중의 전조증상과 이를 예방하기 위한 구체적인 방법을 설명합니다. 예방은 건강한 삶을 유지하는 첫걸음이므로, 평소 생활습관에서 주의할 점도 함께 ..
2024.11.18 -
고지혈증 증상, 정상 수치, 도움되는 음식과 치료법 총정리
고지혈증은 혈액 속에 지방 성분이 과다하게 증가한 상태를 말합니다. 이 상태를 방치하면 심혈관 질환, 뇌졸중 등의 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 고지혈증은 초기 증상이 거의 없기 때문에 조기 발견이 어려운 경우가 많습니다. 따라서 정기적인 혈액 검사와 생활습관 개선이 필수적입니다. 이번 글에서는 고지혈증의 주요 증상, 혈중 지질의 정상 수치, 도움이 되는 음식과 피해야 할 음식, 그리고 치료법에 대해 상세히 살펴보겠습니다.고지혈증의 증상과 원인고지혈증 증상눈 주변의 황색판종눈꺼풀 근처에 노란색 지방 덩어리가 생기며, 이는 콜레스테롤 축적의 신호일 수 있습니다.피로와 무기력감혈액순환 장애로 인해 산소와 영양소 공급이 부족해 몸이 쉽게 피곤해집니다.가슴 통증(협심증)심장 혈관이 막히기 시작하면 협심증..
2024.11.18