고지혈증 예방(2)
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고지혈증 증상, 정상 수치, 도움되는 음식과 치료법 총정리
고지혈증은 혈액 속에 지방 성분이 과다하게 증가한 상태를 말합니다. 이 상태를 방치하면 심혈관 질환, 뇌졸중 등의 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 고지혈증은 초기 증상이 거의 없기 때문에 조기 발견이 어려운 경우가 많습니다. 따라서 정기적인 혈액 검사와 생활습관 개선이 필수적입니다. 이번 글에서는 고지혈증의 주요 증상, 혈중 지질의 정상 수치, 도움이 되는 음식과 피해야 할 음식, 그리고 치료법에 대해 상세히 살펴보겠습니다.고지혈증의 증상과 원인고지혈증 증상눈 주변의 황색판종눈꺼풀 근처에 노란색 지방 덩어리가 생기며, 이는 콜레스테롤 축적의 신호일 수 있습니다.피로와 무기력감혈액순환 장애로 인해 산소와 영양소 공급이 부족해 몸이 쉽게 피곤해집니다.가슴 통증(협심증)심장 혈관이 막히기 시작하면 협심증..
2024.11.18 -
고지혈증 치료법
고지혈증은 혈액 내에 지방 성분인 콜레스테롤이나 중성지방이 과도하게 축적되는 상태를 말합니다. 이는 심혈관 질환, 동맥경화, 심장마비 등의 심각한 합병증으로 이어질 수 있으므로, 고지혈증을 적절히 관리하고 치료하는 것이 매우 중요합니다. 고지혈증은 대개 생활습관과 관련이 있지만, 유전적 요인도 원인이 될 수 있습니다. 이번 글에서는 고지혈증의 주요 원인, 치료 방법, 그리고 예방 방법을 상세히 다뤄보겠습니다.고지혈증의 원인과 증상고지혈증은 혈액 내 저밀도 지질단백질(LDL) 콜레스테롤이 과다하거나, 고밀도 지질단백질(HDL) 콜레스테롤이 부족할 때 발생합니다. LDL 콜레스테롤은 흔히 '나쁜' 콜레스테롤이라고 불리며, 혈관 벽에 쌓여 동맥경화를 유발할 수 있습니다. 반면, HDL 콜레스테롤은 '좋은' 콜..
2024.10.27